脑瘫孩子日常饮食，脑瘫是一种综合疾病，它在发作的时候会伴随出现很多其他症状，脑瘫病就是一种见的并发症，当孩子受到脑瘫发作困扰的时候很容易给孩子带来很多不利影响，因此及早开始对脑瘫进行治疗和护理不容忽视。运动治疗属于脑瘫的主要调节方法，其效果不错，不过治疗脑瘫还有其他调节方法。

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脑瘫康复训练加强期中的抗阻训练

1、等张训练(动力性训练)：等张训练在肌力增强训练中应用较多。

①基本抗阻方法：a.举哑铃、沙袋等;b.通过滑轮及绳索提起重物;c.拉长弹簧、橡皮条等弹性物;d.专门的训练器械，通过摩擦或磁电效应等原理提供可调节的阻力Ie.自身体重作为负荷，进行俯卧撑、下蹲起立、仰卧起坐等练习。

②渐进抗阻练习法：先测出待训练肌群连续lO次等张收缩所能承受的最大负荷量，简称为lORM(10repetitionmaximum，lORM)。取10RM为制定运动强度的参考量，每天的训练分3组进行，即第一组运动强度取最大负荷的50%，重复10次;第二组运动强度取最大负荷的75%，重复10次;第三组运动强度取最大负荷的100%，重复lO次。每组间可休息1分钟。l周后复试10RM量，如肌力有所进步，可按照新的10RM量进行下一周的训练。

2、等长练习(静止性练习)：是指肌肉静态收缩，不引起关节活动，是一种简单而有效的肌力增强训练方法。

①基本方法：使肌肉对抗阻力进行无关节运动仅维持其固定姿势收缩的训练，这种训练不能使肌肉缩短，但可使其内部张力增加。

②tens法则：训练中每次等长收缩持续10秒，休息10秒，重复10次为一组训练，每次训练做10组训练。

③多点等长训练：在整个关节活动范围内，每隔20～30分钟做一组等长练习。

④短促最大练习：抗阻力等张收缩后维持最大等长收缩5～10秒，然后放松，重复5次，每次增加负荷0.5千克。

3、等速练习：是一种保持恒定运动速度的肌力抗阻训练方法。

由专用仪器如等速运动仪预先设定和控制运动速度，使肌肉自始至终在适宜的速度下进行训练。利用等速运动设备进行抗阻训练是大肌群肌力训练的最佳方式。等速训练除了可以提高肌力、治疗和预防肌肉萎缩及保持关节的稳定性外，还具有改善和扩大关节活动度的治疗作用。

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　　脑瘫并不是一件简单的事情，关于患有脑瘫的孩子来说及时接受治疗可以加大治愈的几率，而且治疗脑瘫必须持之以恒，如果断断续续的进行治疗则起不到治疗效果，更有甚者甚至会导致脑瘫患者的病情加重，脑瘫孩子生活都不能自理，吃、喝、拉、撒全部依靠我夫妻照应，没有语言能力，孩子是祖国的未来，所以在疾病的早期就应为患者提供有效的治疗，以免给患儿带来更大的痛苦，做好脑瘫患儿进行护理，这样才能够让患者早日康复。脑瘫孩子日常饮食

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